05. Tháng sáu 2020 - 12:30 đến 14:00
TRI Coffee
VietnamHo Chi Minh City100 Trường Sa, P17, Binh Thanh, Hồ Chí Minh, Vietnam 700000

Chia sẻ 3 môn phối hợp-Chinh phục mốc 5h30/6h cho 70.3, TRI Coffee, Thứ sáu, 05. Tháng sáu 2020

Chuỗi WORKSHOP chia sẽ về 3 môn phối hợp ???



? Anh Hà Tuấn Anh - nhóm 3D Triathlon Club và các AC đã từng chơi TRI sẽ cùng chia sẻ với các bạn ❤️



Giúp các bạn có sự chuẩn bị tốt cho các giải Tri-Factor 2020 và Ironman 70.3 Vietnam 2020, 3D Triathlon Club kết hợp với Tri Coffee sẽ mang đến cho các bạn series 3 buổi chia sẻ với các chủ đề sau:



? BUỔI 1: LẦN ĐẦU LÀM CHUYỆN ẤY ?

? Dành cho các bạn lần đầu thi 3 môn phối hợp ở mọi cự ly Sprint, Olympic, hay 70.3 Solo hay Relay.

? Nội dung: những gì các bạn cần biết trong quá trình tập luyện chuẩn bị và thi đấu, lên kế hoạch chuẩn bị và tập luyện như thế nào, đường thi đấu của 2 giải Tri-Factor & Ironman 70.3 tại Đà Nẵng ra sao, có gì cần lưu ý?

? Thời gian: 19h00”, 22/05/2020



? BUỔI 2: CHINH PHỤC CÁC GIỚI HẠN MỚI ?

? Dành cho các bạn đặt mục tiêu sub 6h, sub 5h30 cho cự ly 70.3

? Làm thế nào để nhanh hơn, mạnh hơn và rút ngắn thời gian trong từng môn và tổng thời gian.

? Các điểm lưu ý trong kế hoạch tập luyện, thi đấu.

? Thời gian: 19h30”, 05/06/2020



3. BUỔI 3: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ DINH DƯỠNG – MÔN THI ĐẤU THỨ 4!

?Xe không thể chạy nếu không đủ xăng nhớt, triathlete khó có thể thi đấu tốt khi yếu/ cạn pin. 70.3 thi đấu tối đa trong 8h, trong khi 140.6 kéo dài những 17h.

?Chúng ta sẽ làm gì, ăn gì uống gì, thao tác ra sao trong quãng thời gian đó để đạt được thể trạng tốt nhất giúp đạt được kết quả tốt nhất như mong đợi? Hai chữ dinh dưỡng nghe đơn giản tuy nhiên vẫn còn rất điều mà có thể bạn chưa biết.

?Thời gian: thông báo sau.



?Đến với buổi workshop, AC sẽ có câu trả lời của những câu hỏi ở chuỗi seri trên.

? Hãy sẵn sàng cho trận chiến Tri-Factor 2020 tại Vũng Tàu và Ironman 70.3 Vietnam 2020 tại Đà Nẵng ?❤️



? 3D Triathlon Club - Tri Coffee hẹn gặp các bạn.

Thứ sáu, 05. Tháng sáu 2020, TRI Coffee, Chia sẻ 3 môn phối hợp-Chinh phục mốc 5h30/6h cho 70.3

B1G1 Business for Good Conference 2020: Hanoi
Thứ tư 15. Tháng bảy 2020
Van công nghiệp
Thứ sáu 06. Tháng chín 2019
Cong trinh son epoxy
Thứ bảy 01. Tháng chín 2018
Giới thiệu xe Toyota Vios
Chủ nhật 03. Tháng ba 2019
Tìm sự kiện thú vị hơn
Nhận lời giới thiệu sự kiện dựa trên hương vị Facebook của bạn. Lấy nó ngay!Chỉ cho tôi những sự kiện phù hợp với tôiKhông phải bây giờ